sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Koło PZW nr 36 "Bolt" w Makowie Mazowieckim uczy dzieci wędkować

Koło PZW nr 36 "Bolt" w Makowie Mazowieckim uczy dzieci wędkować

Droga Krzyżowa ulicami Ostrowi Mazowieckiej

Droga Krzyżowa ulicami Ostrowi Mazowieckiej

Wróć na to.com.pl Tygodnik Ostrołęcki