Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Życzenia bożonarodzeniowe od dyrekcji i pracowników Domu z Sercem dla Seniorów
Niech świąteczna atmosfera spokoju i szczęścia zagości w sercach nas wszystkich
Ostrołęka. Teleopieka nad ostrołęckimi seniorami już działa
Ostrołęka. Od maja 30 ostrołęckich seniorów zostało objętych teleopieką.
Zajęcia i kursy dla seniorów online. Gdzie szukać?
Obecna sytuacja epidemiologiczna wywróciła do góry nogami życie nas wszystkich. Jednym z najbardziej odczuwalnych skutków epidemii koronawirusa jest izolacja, z...
Będą zniżki do kina i na basen dla seniorów z Ostrołęki
Miasto wprowadza „Ostrołęcką Kartę Seniora”. Każdy ostrołęczanin, który skończy 60 lat będzie miał zniżki między innymi w kinie czy na pływalni.
13. emerytura. Ile osób z pow. makowskiego już ją dostało?
Trzynasta emerytura. Wraz z majowym świadczeniem emeryci i renciści otrzymują jednorazową, dodatkową, 13. wypłatę. Jej wysokość to 1100 zł brutto, czyli 888...
Szanse inwestycyjne dla seniora
Zgodnie z popularnym przekonaniem brawura i śmiałość podejmowania decyzji to cechy zarezerwowane dla młodości. Z wiekiem skłonność do ryzyka maleje. Dotyczy to...
Ostrołęka. Muzeum Kultury Kurpiowskiej dla seniorów
Dzisiaj w MKK rozpoczął się cykl bezpłatnych spotkań „Ostrołęka i Kurpie utkane ze wspomnień”, przeznaczony dla seniorów.
Odwrócona hipoteka. Po śmierci bank nie przejmie mieszkania za bezcen [zasady]
Jest projekt ustawy o odwróconym kredycie hipotecznym.
Tak szkodzi hałas. Ten czynnik naraża cię na wiele chorób!
Możesz się do niego przyzwyczaić, ale nie unikniesz skutków. Hałas niszczy nie tylko twój słuch, ale też zdrowie. Ryzyko poważnych chorób rośnie zwłaszcza przy...
Warsztaty nordic walking w Przytułach Starych gm. Rzekuń
Jak chodzić z kijkami? Kluczem do osiągnięcia pożądanych efektów jest wykonywanie treningu w prawidłowy sposób. Ważna jest odpowiednia technika chodu i przede...
Grand Prix w biegach przełajowych i nordic walking w Małkini Górnej
„Biegam/chodzę nie dla wyniku, lecz dla zdrowego nawyku” – to hasło, pod którym w Małkini Górnej w roku 2024 zaplanowano 5 imprez zaliczanych do Grand Prix w...
„Matczyna emerytura” także dla mężczyzn. Sprawdź, czy ci się należy
W całym kraju „matczyną emeryturę” z ZUS-u otrzymuje blisko 60 tys. osób. Maksymalna kwota świadczenia wynosi tyle, co gwarantowana minimalna emerytura. – O...
Jedziesz do sanatorium, przygotuj się na wydatki! Od 1 maja będzie drożej
Już od 1 maja opłaty za sanatorium pójdą w górę. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2022 r. za najdroższy pokój jednoosobowy z wyżywieniem będzie...
Te zmiany na stopach mogą być objawami parkinsona. Oznaki są nietypowe!
Zmiany na stopach mogą być objawem nieuleczalnej choroby. Zwróć na nie uwagę. Parkinson manifestuje się w pełni dopiero w zaawansowanym stadium, gdy niewiele...
Dokucza ci ostry ból stawów i gorączka? To może być dna moczanowa. Jak się ją leczy?
Dna moczanowa, znana także jako podagra albo artretyzm, to choroba zapalna objawiająca się ostrym bólem i ograniczeniem ruchomości stawów. Schorzenie ma...
Wypłata dodatkowego świadczenia dla emerytów. Sprawdź, czy otrzymałeś przelew z ZUS-u
Zakład Ubezpieczeń Społecznych poinformował, że jeszcze w marcu 913 tys. seniorów otrzymało trzynaste emerytury. Łączna kwota wypłaconych świadczeń przekroczyła...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Małgorzata Ostrowska mówi o swojej emeryturze. Wystarczyłaby na obiad
Małgorzata Ostrowska nie gryzła się w język. Wokalistka została zapytana o emerytury artystów i wyznała, że sama dostaje tyle, że wystarczyłoby to co najwyżej...
Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie
Podczas wizyty lekarz powinien zapytać o zażywane leki. Nawet jeśli tego nie zrobi, warto przedstawić mu listę stale przyjmowanych środków, a także suplementów...
6 powodów, przez które możesz odczuwać ból podczas seksu
Seks powinien być przyjemny – zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Niestety czasami podczas igraszek w łóżku (lub w innych miejscach) możemy odczuwać ból....
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna