Szef restauracji Olimp: W biznesie, jak w sporcie - trzeba umieć przegrywać
- Kryzys powoduje, że wszystkie firmy z tej branży, również te dużo mniejsze od naszej, mają teraz podobny start. W tym sensie jest w tej pandemii coś na wskroś...
Zakaz pornografii - to postulat posłów Prawa i Sprawiedliwości: "porno uzależnia jak narkotyki i dewastuje mózg"
Zakaz pornografii - to wspólne stanowisko dwóch parlamentarnych zespołów dotyczące walki z pornografią. Teraz wnioski zostaną przekazane przez posłów Prawa i...
Sokoły z niedosytem w finałowym turnieju 3x3
Reprezentacja Sokoła Ostrów Mazowiecka występująca w finałowym turnieju Streetball Polska 3x3 uplasowała się w najlepszej ósemce drużyn w kraju.
Przełamanie Sokoła na finiszu sezonu
Koszykarze ostrowskiego Sokoła sukcesem zakończyli sezon w rozgrywkach II ligi. Podopieczni trenera Grzegorza Helcergiela w ostatnim meczu pokonali w starciu...
Narew pokonała rezerwy Legii w ostatnim sprawdzianie
Ostrołęcka Narew pokonała w ostatnim sprawdzianie przed rozpoczęciem nowego sezonu rozgrywek IV ligi mazowieckiej - grupy północnej rezerwy Legii Warszawa 2:1.
Pyrys Bud z brązowym medalem Mistrzostw Polski
Siatkarze Pyrys-Bud Ostrołęka wywalczyli brązowy medal podczas XVIII Mistrzostw Polski Old Boy'ów w Piłce Siatkowej im. Wojciecha Zielińskiego. Podczas zawodów...
Pokazali pełnię umiejętności czyli egzaminy w Taekwondo Cobra
Klub Taekwondo Cobra mający swoją sekcję w Przasnyszu odnosi coraz większe sukcesy. Adepci tej sztuki walki prowadzeni przez trenera Piotra Grąckiego (III Dan)...
Sokół już wiceliderem w rozgrywkach III ligi
Kolejne świetne spotkania notują na swoim koncie zawodnicy OKK Sokół Ostrów Mazowiecka. Tym razem w starciu przed własną publicznością pokonali KS Legion...
Rozdajemy bilety na spektakl. Przyjdź do naszej redakcji
W "Listach miłosnych" zobaczysz Grażynę Wolszczak i Piotra Machalicę.
Przejechane kilometry na pomoc dzieciom z Ukrainy
Tegoroczny ORLEN Tour de Pologne Amatorów wsparł najmłodszych doświadczonych wojną za naszą wschodnią granicą. Każdy sprzedany pakiet startowy powiększył kwotę,...
Paweł Fajdek: Trzeba robić swoje i przekraczać kolejne sportowe granice
- Wbrew pozorom ja bardzo lubię, kiedy mam pod górkę, bo wtedy zdobywam mistrzostwa świata. Ani razu nie miałem łatwej drogi do tego, żeby ten tytuł zdobyć -...
Nasi lekkoatleci myślą już o Monachium
Lekkoatletyczne Mistrzostwa Świata w Eugene i Portland za nami. Błyszczeli nasi młociarze - Paweł Fajdek zdobył złoto, a Wojciech Nowicki srebro. Ale nie tylko...
Trzeba powtórzyć sukces sprzed czterech lat. 27 sierpnia Polacy w katowickim Spodku zmierzą się z Bułgarami
Za nami finał Ligi Narodów. Polscy siatkarze prowadzeni przez Nikolę Grbicia zajęli w nim ostatecznie trzecie miejsce. Teraz czas na najważniejszą imprezę tego...
Królowa jest jedna, król jest jeden. Polska potęgą chodu i młota stoi – podsumowanie Mistrzostw Świata
Podczas 18. lekkoatletycznych mistrzostw świata, które odbyły się w amerykańskim Eugene, w stanie Oregon, reprezentacja Polski wywalczyła w sumie cztery medale...
Prezydent Andrzej Duda odznaczony Złotym Orderem Olimpijskim. "Idea Olimpijska jest bliska memu sercu"
Andrzej Duda otrzymał Złoty Order Olimpijski. Prezydent został nim odznaczony w sobotę w Krakowie. Order wręczył mu Przewodniczący Międzynarodowego Komitetu...
Putin pozwolił urodzonej w Rosji biathlonistce zrzec się rosyjskiego obywatelstwa na rzecz litewskiego
Lidia Żurauskaite, urodzona w rosyjskim Murmańsku biathlonistka o litewskich korzeniach, może mówić o szczęściu. Rosyjski dyktator Władimir Putin, wbrew...
Co włożyć na siłownię? Jak wybrać właściwy rozmiar stroju do ćwiczeń, by trenować komfortowo? Jak dopasować legginsy i biustonosz sportowy?
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Pokaż jak kibicujesz! Znamy laureatów konkursu. Kapituła przyznała nagrody
Nic tak nie jednoczy Polaków, jak wspólna pasja do sportu. Kibicowanie łączy nas jak kraj długi i szeroki, przynosi masę pozytywnych emocji i pomaga budować...
Cukrzyca nie musi ograniczać marzeń
Źle leczona cukrzyca typu 1 może być bardzo groźna, jednak to nie znaczy, że normalne życie z nią nie jest możliwe. Udowadnia to Maja Makowska, znana jako Sugar...
