Sejmik Senioralny Województwa Mazowieckiego w Ostrołęce. Seniorzy rozmawiali m.in. o zdrowiu

Ósmy już Sejmik Województwa Mazowieckiego poświęcony był pozamedycznemu wymiarowi profilaktyki zdrowotnej oraz roli czasu wolnego seniora.

Spotkanie poprowadził Jacek Żakowski, polski dziennikarz i publicysta.

Obecna była także marszałek województwa mazowieckiego Elżbieta Lanc, dyrektor Mazowieckiego Centrum Polityki Społecznej Aleksander Kornatowski oraz zastępca dyrektora ds. społecznych Elżbieta Bogucka-Lityńska.

Głos jako pierwszy zabrał dyrektor MCPS, który podziękował pani marszałek za organizację spotkania, podziękował obecnym za obecność.

Kiedy jesteście z nami, to dla nas największa wartość. To już kolejny sejmik z osobami aktywnymi, pełnymi pasji. Cieszy nas ta współpraca. Dzisiejszy sejmik jest wyjątkowy. Będziemy mówić o tym, jak powinniśmy być zdrowi. To przede wszystkim sport, zdrowe odżywianie, interakcje społeczne. Żeby czuć się wiecznie młodym, potrzebujemy być aktywni

- mówiła pani marszałek Elżbieta Lanc. Dodała, że mieszkańcy województwa mazowieckiego (a także Polski) są społeczeństwem bardzo starym demograficznie. Do tego dochodzi nasilanie się zjawiska podwójnego starzenia się, czyli coraz większej liczby osób w tzw. wieku sędziwym pośród wszystkich osób starszych. Niektórzy seniorzy zajmują się wnukami, inni – swoimi rodzicami. O tym, jak zadbać o siebie, jak znaleźć czas i sposoby na wytchnienie i własne pasje, mówili zaproszeni na spotkanie eksperci.

Wykłady zaprezentowali:

• „Partycypacja środowisk senioralnych w realizacji polityki senioralnej na Mazowszu” – Elżbieta Wiśniewska, przewodnicząca prezydium Warszawsko-Mazowieckiej Delegatury Obywatelskiego Parlamentu Seniorów
• „Odżywianie i aktywność fizyczna jako jedne z ważniejszych elementów wpływających na jakość i długość życia” – mgr inż. Beata Cieślińska
• Domy Dziennego Pobytu na Mazowszu – Elżbieta Bogucka, zastępca dyrektora ds. społecznych Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej
• „Dla kogo czas wolny seniora. Dla siebie czy dla innych? Dobre praktyki z Polski i Włoch” – dr Joanna Plak-Warecka