Międzynarodowy Dzień Tańca w Czerwinie. Do tańca zaproszono widownię
Niedziela, 28.04.2024, w Czerwinie upłynęła pod znakiem tańca. Był taniec ludowy, towarzyski oraz zumba. Do tańca zaproszono widownię, wiec na nudę nie można...
Baw się i chudnij. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Aktywność fizyczna – 5 pomysłów na zajęcia ruchowe dla dojrzałych i leniwych kobiet
Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...
Wytańczyli złoto i awans do wyższej klasy
Ostrołęka. Sukcesy ostrołęckich tancerzy z klubu Atria. Startowali na turnieju Grupa Majster Cup w Sierpcu.
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Taniec opowiada różne historie (zdjęcia)
Tańce w kręgu, flamenco i tańce towarzyskie mogła obejrzeć publiczność, która przyszła na spektakl taneczny "Życie tańcem wytańczone" do WOK "Hutnik".