Dlaczego warto się przytulać? Twój organizm odwdzięczy Ci się za to. Poznaj powody, dla których zechcesz przytulać się każdego dnia
Poczucie bliskości fizycznej stanowi jedną z podstawowych potrzeb każdego człowieka. Okazywanie czułości jest szczególnie istotnym elementem we wczesnym...
Oksytocyna - chemiczny związek miłości
Paul Zak nazywa siebie Dr Miłość. Bada wpływ hormonów w mózgu na relacje z innymi. - Posiadanie psa poprawia nasze relacje z innymi, zaś koty powodują spadek...
Kto powinien unikać kwiatów i owoców czarnego bzu? Tym osobom nie są zalecane nalewki, syrop i napary z bzu. Sprawdź, czy też musisz uważać
Owoce i kwiaty czarnego bzu to znakomite źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Napary,...
Co na oparzenie słoneczne? Poznaj 9 naturalnych sposobów na złagodzenie skutków poparzeń. Jak rozpoznać ich objawy i czym smarować skórę?
Pieczenie i ból skóry to główne objawy oparzenia słonecznego. W lecie może nam się przytrafić nawet wtedy, gdy unikamy nadmiaru promieni UV i używamy...
Jak szybko się opalić? Wprowadź te produkty do jadłospisu i na dłużej ciesz się piękną opalenizną. Dzięki nim wzmocnisz brązowy kolor skóry
Opalona i promienna skóra dodaje pewności siebie, a nawet poprawia nastrój. Jednak nadmierne narażenie na promienie UV może zwiększać ryzyko poparzenia skóry i...
Bezpłatne badanie przeciwciał anty-HCV możliwe od 1 lipca. Kto może wykonać na koszt NFZ test na wirusowe zapalenie wątroby typu C?
Szykują się korzystne zmiany dla pacjentów odnośnie badań profilaktycznych. Od 1 lipca lekarz rodzinny będzie mógł zlecić na koszt NFZ test przeciwciał...
Urodziła dziecko nie wiedząc, że jest w ciąży. Czy to możliwe? Jak można nie zauważyć, że jest się w ciąży? Sprawdź, czym jest ciąża utajona
Dwudziestoletnią studentkę z Wielkiej Brytanii rozbolał brzuch, gdy przygotowywała się do wieczornego wyjścia na miasto. Niedługo później w swojej łazience...
Dieta roślinna złej jakości może powodować raka piersi. Co sprawia, że staje się szkodliwa? Sprawdź, co powinna jeść kobieta po 50.
Ochrona przed rakiem piersi jest szczególnie ważna u pań po 50. roku życia, bo wtedy zagrożenie chorobą jest największe. Pomóc w tym może dieta roślinna, ale...
Jak gwałtowna zmiana pogody wpływa na zdrowie i samopoczucie? Burza i silny wiatr mogą dokuczać nie tylko meteopatom, ale również cukrzykom
Czy zmiana pogody może wpływać na samopoczucie? Okazuje się, że tak. Meteopatia to nie choroba, a jedynie odczuwanie nieprzyjemnych dolegliwości pod wpływem...
Testy na małpią ospę już w Polsce. Kiedy i gdzie będzie można je wykonać? Potwierdzono kolejne przypadki choroby. Sprawdź, jak ją rozpoznać
Potwierdzono sześć kolejnych przypadków zakażenia małpią ospą w Polsce. Wszyscy pacjenci przebywają obecnie na izolacji w Wojewódzkim Szpitalu Zakaźnym w...
Recepty od pielęgniarek. Jakie leki może przepisać pielęgniarka? Nie trzeba iść do lekarza, aby otrzymać receptę na te leki (LISTA)
Recepta od pielęgniarki. Wciąż niewiele osób wie, że pielęgniarki mogą nie tylko przedłużać recepty lekarskie, ale też mają prawo samodzielnie wstawić recepty...
Czy leki na zgagę i nadkwasotę mogą szkodzić, jeśli bierzesz je zbyt długo? Tak! Zobacz, czym to grozi. Jak długo można zażywać leki PPI?
Co trzecia osoba odczuwa regularnie przykre objawy nadmiernego zakwaszenia żołądka, które są dotkliwie zaostrzane przez stres. To sprawia, że często sięgamy po...
Śpisz samotnie czy z partnerem? Od tego zależy jakość twojego wypoczynku. Dzielenie łóżka wpływa na odczuwanie stresu i rozwój depresji
Na zwiększenie jakości snu ma wpływ nie tylko wygodny materac czy świeża pościel, ale także towarzystwo, z którym dzielimy łóżko. Według naukowców z University...
Przygotuj zdrowsze dania z grilla! Polecamy sposoby na grillowane jedzenie bardziej polecane przez żywieniowców
Dania z grilla uwielbiamy za smak. Problem w tym, że jedzenie grillowane w zwyczajowy sposób nie należy do zdrowych. W czasie jego przygotowywania powstają...
Polkom do ginekologa nie po drodze – badają się rzadko, do lekarza idą, gdy muszą. Tylko połowa wie, że profilaktyka może uratować życie
Do ginekologa regularnie raz na rok chodzi tylko 21 proc. kobiet, a aż 13 proc. w ogóle tego nie robi. Natomiast co czwarta Polka chodzi do specjalisty raz na...
Te objawy mogą oznaczać wrzody, raka żołądka oraz nadkwasotę, refluks i inne choroby. Po czym poznać, że choruje żołądek?
Ból i inne dolegliwości ze strony żołądka zawsze wskazują na problemy, z których mogą rozwinąć się groźne choroby, a w tym rak żołądka. Zobacz, jak rozpoznać...
Co teraz pyli? Kalendarz alergika na czerwiec 2022. Sprawdź, co może Cię aktualnie uczulać. Najbardziej cierpią uczuleni na pyłki trawy
Alergia na pyłki traw i chwastów jest w Polsce bardzo rozpowszechniona. Osoby na nie uczulone, cierpią najbardziej w okresie od czerwca do końca lipca. W tym...
Aktywność fizyczna pochłania znaczną część Twojego czasu, a jej brak jest niepokojący? Możesz być uzależniony od... sportu! Sprawdź objawy
Ćwiczenia fizyczne wykonywane prawidłowo i z właściwą częstotliwością przynoszą ogromne korzyści zdrowotne i psychiczne. Jednak nadmierna aktywność lub...
Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać. Jak sobie pomóc? Ekspertka odpowiada na najczęstsze pytania
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
Zanieczyszczenia powietrza mogą powodować arytmię serca u osób z rozrusznikiem. Kolejny dowód, że narażenie na smog jest niebezpieczne
Zanieczyszczenia powietrza to czynnik rozwoju wielu schorzeń, w tym nowotworów, chorób płuc, depresji, demencji i zaburzeń płodności. Szacuje się, że w Polsce...
Jesteś kobietą? Ćwicz rano! Łatwiej zrzucisz brzuch i obniżysz ciśnienie. Sprawdź też, jakie korzyści zyskają mężczyźni trenujący wieczorem
Kiedy ćwiczyć – rano czy wieczorem? Ten odwieczny dylemat ma wreszcie rozwiązanie – najlepszy wybór zależy od tego, czy jest się kobietą, czy mężczyzną, oraz...
Tak solarium niszczy twoje zdrowie i urodę. Oto 9 powodów, by nie korzystać z opalania w solarium! Sprawdź, czy da się go bezpiecznie używać
Zbyt chłodne dni i mało słońca za oknem sprawiają, że nie ma jak się opalić. Tymczasem zbliża się lato. Co więc robić, jeśli nie chcesz świecić bladą skórą na...
