Skuteczny sposób na zdrową dietę – jedzenie od EatFitCatering

Coraz poważniejszym problemem wielu osób jest nadwaga, która wynika z nieodpowiedniego trybu życia i niewłaściwego żywienia. Profesjonalnie przygotowany catering dietetyczny to odpowiednia liczba kalorii, która nie pozwoli przybrać na masie. Jedzenie przygotowywane przez firmę cateringową jest podzielone na porcje i zapakowane w taki sposób, żeby nie zjeść wszystkiego od razu. Na podstawową dietę składa się pięć starannie przygotowanych, pełnowartościowych posiłków. Szukając rozwiązań odpowiednich dla zdrowia i smukłej sylwetki, warto skorzystać z diety Light oferowanej przez EatFitCatering. W przygotowanych daniach znajdą się produkty spożywcze z wszystkich grup.

Dążąc do zrzucenia nadmiernych kilogramów, można zdecydować się na pudełkową dietę odchudzającą. Jest ona opracowana przez dietetyków w taki sposób, żeby dostarczać energię, ale jednocześnie wspomagać redukcję tkanki tłuszczowej. Gubienie kilogramów z EatFitCatering jest nie tylko łatwe, ale też przyjemne i smaczne. dietę odchudzającą można wybrać w dwóch wariantach: kompletnym, na który składa się 5 posiłków, lub w wersji lunch: śniadanie, obiad i kolacja. Przedział kaloryczności to od 1200 do 2500 kalorii – osoby, które chcą zrzucać kilogramy, ale jednocześnie muszą dostarczać sobie dużą dawkę energii, na przykład do pracy, powinny zdecydować się na większą dawkę kalorii. Redukcji tkanki tłuszczowej sprzyja nie tylko kaloryczność posiłków, ale też ich skład oraz wysoka jakość użytych składników. Dla sportowców przewidziana została dieta pudełkowa, w której każdy posiłek stanowi źródło siły i budulca dla mięśni.

• Catering dietetyczny Radom - https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/radom/
• Catering dietetyczny Siedlce - https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/siedlce/
• Catering dietetyczny Piaseczno - https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/piaseczno/
• Catering dietetyczny Płock - https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/plock/
• Catering dietetyczny Legionowo - https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/legionowo/
• Catering dietetyczny Pruszków - https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/pruszkow/
• Catering dietetyczny Mińsk Mazowiecki - https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/minsk-mazowiecki/
• Catering dietetyczny Warszawa - https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/warszawa/
• Catering dietetyczny Otwock - https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/otwock/
• Catering dietetyczny Ciechanów - https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/ciechanow/

poświęcanie się życiu zawodowemu, rodzinnemu i pasji nie pozostawia wiele czasu na przygotowywanie posiłków. W takich sytuacjach fit catering jest najlepszym pomysłem. Dla osób, których pasja jest naprawdę wymagająca, EatFitCatering przewidział trzy rodzaje diet: Active, Sport lub Super Sport. To najprostszy sposób, żeby dostarczyć do organizmu wszystkie niezbędne makro- i mikroelementy. Regularny wysiłek fizyczny wymaga nie tylko dużej ilości białka. Każdy zestaw składa się z 5 dań, do przygotowania których wykorzystano różnorodne składniki. Czas, który trzeba byłoby poświęcić na przygotowywanie posiłków, wybieranie produktów oraz szukanie przepisów, można przeznaczyć na dodatkowe treningi, regenerację lub spędzanie czasu z bliskimi. Dieta pudełkowa to przede wszystkim wygoda, ale też wsparcie specjalistów od dietetyki, którzy doskonale wiedzą, jakie produkty są najbardziej potrzebne sportowcom i osobom aktywnym.

Oferta EatFitCatering jest skierowana nie tylko do sportowców i osób, które się odchudzają. Z wygodnego sposobu żywienia mogą skorzystać także osoby o niecodziennych preferencjach żywieniowych. Absolutnym hitem jest dieta wegetariańska, która nie zawiera nie tylko mięsa, ale też ryb. Pozwala to na jedzenie posiłków w sposób zgodny z własnymi przekonaniami. Jednocześnie dieta ta jest odpowiednio zbilansowana, na przykład poprzez wysoką zawartość strączków, dzięki czemu na pewno nie zabraknie żadnych istotnych składników. Białko zwierzęce jest tutaj zastąpione roślinnym. Osoby, które nie jedzą nie tylko mięsa, ale też żadnych produktów odzwierzęcych, mogą liczyć na dietę Vegan, która oparta jest przede wszystkim o strączki, warzywa, zboża czy orzechy. Taka dieta pudełkowa dostarcza do organizmu wszystkie niezbędne składniki. To rozwiązanie nie tylko dla osób, które na co dzień nie jedzą mięsa, ale też dla tych, którzy chcą oczyścić swój organizm poprzez jego czasowe wykluczenie z diety.

Niektórzy cierpią z powodu nietolerancji glutenu lub laktozy, a ich diety muszą być starannie przemyślane. Zespół dietetyków EatFitCatering przygotował diety, które nie zawierają produktów z glutenem i laktozą. Wszystkie posiłki w nich zawarte są lekkostrawne i dobrze przyjmują się przez organizm. W miejsce produktów, które zawierają nieakceptowalne składniki, użyto ich odpowiedników, które pozbawione są glutenu lub laktozy, ale zawierają te same składniki odżywcze oraz mikroelementy potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Osoby, których zaleceniem dietetycznym jest ograniczenie węglowodanów na rzecz tłuszczów powinny skorzystać z diety Low Carb. Opiera się ona na produktach odzwierzęcych. Można w niej spotkać dania oparte na mięsie, jajach i rybach, a także orzechach czy pestkach. Pozwala to szybko i skutecznie obniżyć masę ciała, zachowując jednocześnie odpowiedni balans energetyczny.