Dzwonek. Zadbali o zdrowie z KGW "Dzwonkowianki"

Bożena Gniazdowska
W niedzielę 24 listopada 2019 Koło Gospodyń Wiejskich „Dzwonkowianki” w Dzwonku realizowało projekt dofinansowany przez FS USP dotyczący poprawy stanu zdrowia, odpowiedniego odżywiania i aktywności fizycznej.

Zachęcali do tego lekarz rodzinny Artur Płóciennik i dietetyk Anna Piasek.

Ks. prałat Kazimierz Wołpiuk i ks. Andrzej Gołaszewski oraz gospodarz gminy wójt Grzegorz Długokęcki pomyślnie przeszli test dopuszczający do prac komisji konkursowej o zdrowiu.

Najliczniejsza grupą biorącą udział w konkursie byli uczniowie klas I-III . Zadanie polegało na sklasyfikowaniu produktów spożywczych (każdy otrzymał oddzielny zestaw) na dwie grupy – służące zdrowiu oraz mających na nie niekorzystny wpływ. Starsza grupa wiekowa rozwiązywała „warzywne” rebusy. Wszyscy uczestnicy oraz komisja zostali nagrodzeni zdrowymi przekąskami.

Smaczne i zdrowe

Po wysiłku umysłowym przyszedł czas na regenerację przy zdrowych potrawach przygotowanych przez członkinie KGW w Dzwonku. Na pięknie udekorowanym stole królowały: zupa dyniowa, leczo, pulpeciki z warzywami, kotlety z kaszy gryczanej, pierogi z kapustą i grzybami, rolada szpinakowa z łososiem, różne surówki i sałatki, pasty z: fasoli, oliwek, soczewicy, warzyw. Na deser podano: ciasteczka owsiane, ciasto z marchwi, brownie z czerwonej fasoli oraz deser z jogurtem naturalnym, płatkami owsianymi i owocami.

Większość uczestników projektu skorzystała z indywidualnych konsultacji z dietetykiem, w trakcie których poznali skład swojego ciała oraz wskaźnik BMI, a także uzyskali porady dotyczące prawidłowego odżywiania się.

Zobacz inne materiały z powiatu ostrołęckiego

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie