Zachęcali do tego lekarz rodzinny Artur Płóciennik i dietetyk Anna Piasek.
Ks. prałat Kazimierz Wołpiuk i ks. Andrzej Gołaszewski oraz gospodarz gminy wójt Grzegorz Długokęcki pomyślnie przeszli test dopuszczający do prac komisji konkursowej o zdrowiu.
Najliczniejsza grupą biorącą udział w konkursie byli uczniowie klas I-III . Zadanie polegało na sklasyfikowaniu produktów spożywczych (każdy otrzymał oddzielny zestaw) na dwie grupy – służące zdrowiu oraz mających na nie niekorzystny wpływ. Starsza grupa wiekowa rozwiązywała „warzywne” rebusy. Wszyscy uczestnicy oraz komisja zostali nagrodzeni zdrowymi przekąskami.
Smaczne i zdrowe
Po wysiłku umysłowym przyszedł czas na regenerację przy zdrowych potrawach przygotowanych przez członkinie KGW w Dzwonku. Na pięknie udekorowanym stole królowały: zupa dyniowa, leczo, pulpeciki z warzywami, kotlety z kaszy gryczanej, pierogi z kapustą i grzybami, rolada szpinakowa z łososiem, różne surówki i sałatki, pasty z: fasoli, oliwek, soczewicy, warzyw. Na deser podano: ciasteczka owsiane, ciasto z marchwi, brownie z czerwonej fasoli oraz deser z jogurtem naturalnym, płatkami owsianymi i owocami.
Większość uczestników projektu skorzystała z indywidualnych konsultacji z dietetykiem, w trakcie których poznali skład swojego ciała oraz wskaźnik BMI, a także uzyskali porady dotyczące prawidłowego odżywiania się.
Zobacz inne materiały z powiatu ostrołęckiego
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
