TOP 6 sprawdzonych sposobów na świąteczne przejedzenie

Olej lniany

Oprócz silnych właściwości przeciwnowotworowych posiada również zdolność obniżania zbędnego cholesterolu i zmniejsza ryzyko miażdżycy. Działa ochronnie na cały przewód pokarmowy i łagodzi wahania cukru. Właściwości odchudzające oleju lnianego pochodzą głównie z kwasu linolowego.