3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Zbliża się majówka. Autobusy będą kursować nieco inaczej!

Zbliża się majówka. Autobusy będą kursować nieco inaczej!

Palmiarnia zaprasza na wyjątkową noc w rytmie flamenco. "Zachęcamy, by wziąć latarki"

Palmiarnia zaprasza na wyjątkową noc w rytmie flamenco. "Zachęcamy, by wziąć latarki"

Świątek zagra o wielką stawkę! Aż 2,4 mln euro dla mistrzyni Rolanda Garrosa 2024

Świątek zagra o wielką stawkę! Aż 2,4 mln euro dla mistrzyni Rolanda Garrosa 2024

"Rzecz o Aniołach" - wernisaż 50-lecia twórczości Marii Monikowskiej-Tabisz

"Rzecz o Aniołach" - wernisaż 50-lecia twórczości Marii Monikowskiej-Tabisz

W Szczecinku odsłonięto obelisk ofiar rzezi Polaków na Wołyniu [ZDJĘCIA]

W Szczecinku odsłonięto obelisk ofiar rzezi Polaków na Wołyniu [ZDJĘCIA]

Miasto pomaga w odbudowie Fabryki Lloyda. Ile przeznaczy na prace projektowe?

Miasto pomaga w odbudowie Fabryki Lloyda. Ile przeznaczy na prace projektowe?

Uczniowie I LO w Malborku wyróżnieni w konkursie poświęconym Jackowi Kaczmarskiemu

Uczniowie I LO w Malborku wyróżnieni w konkursie poświęconym Jackowi Kaczmarskiemu

Majowa święta w Zamościu. Będzie manifestacja patriotyczna, pokazy i koncerty

Majowa święta w Zamościu. Będzie manifestacja patriotyczna, pokazy i koncerty

Za majówkę i grillowanie w tym rok zapłacimy więcej. Mniej promocji, tańsze...warzywa

Za majówkę i grillowanie w tym rok zapłacimy więcej. Mniej promocji, tańsze...warzywa

Polecamy

Trudna do zauważenia przemoc psychiczna. Jak ją dostrzec i pomóc dziecku?

Trudna do zauważenia przemoc psychiczna. Jak ją dostrzec i pomóc dziecku?

Śniły ci się zęby albo zdrada? Zobacz, jak tłumaczą to eksperci od snów

Śniły ci się zęby albo zdrada? Zobacz, jak tłumaczą to eksperci od snów

Lista najlepszych gier wszech czasów. W rankingu jeden tytuł z Polski!

Lista najlepszych gier wszech czasów. W rankingu jeden tytuł z Polski!

Polskie owoce w tym roku będą droższe. Mrozy zniszczyły uprawy

Polskie owoce w tym roku będą droższe. Mrozy zniszczyły uprawy

Queerowa Oka wzbudza kontrowersje. To pierwsze tego typu wydarzenie w Ostrołęce

Queerowa Oka wzbudza kontrowersje. To pierwsze tego typu wydarzenie w Ostrołęce

Znany termin i nowy format turnieju Billie Jean King Cup Finals! Wkrótce losowanie

Znany termin i nowy format turnieju Billie Jean King Cup Finals! Wkrótce losowanie

Jedziesz na rodzinną wycieczkę? Zobacz, ile kosztują bilety do popularnych parków

Jedziesz na rodzinną wycieczkę? Zobacz, ile kosztują bilety do popularnych parków

Ma 78 lat i pokazała się bez stanika i bluzki! Fani diwy zachwyceni

Ma 78 lat i pokazała się bez stanika i bluzki! Fani diwy zachwyceni

Poprowadził Polaków do złota, teraz zajmie się 31. drużyną rankingu FIVB

Poprowadził Polaków do złota, teraz zajmie się 31. drużyną rankingu FIVB