Kłótnie w związku - jak rozwiązywać konflikty? 7 ważnych zasad!

Rozmawiaj

Podczas rozmowy pamiętaj, jaki ma ona cel i staraj się przestrzegać następujących zasad:
- wzajemny szacunek i zrozumienie,
- nie czytaj w myślach partnera i nie twórz swoich własnych historii,
- nie narzucaj swojej wizji idealnego związku,
- mów o swoich uczuciach, lękach, potrzebach i oczekiwaniach, ale także słuchaj drugiej strony,
- rozwiążcie wspólnie problem, który był prawdziwym punktem zapalnym konfliktu,
- szukajcie rozwiązań, kompromisów i pomysłów, które usatysfakcjonują obie strony.