Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Ćwiczysz? Tego nie jedz przed treningiem!

red
x-news
Niektórych produktów warto nie jeść bezpośrednio przez treningiem, bo mogą nam go wyjątkowo uprzykrzyć. Jakie to posiłki? Okazuje się, że powinniśmy unikać jogurtów, siemienia lnianego czy na przykład... awokado. Zobaczcie z czego warto zrezygnować, by ćwiczenia były wydajne i przyjemne.

Materiał oryginalny: Ćwiczysz? Tego nie jedz przed treningiem! - Strona Kobiet

Wróć na to.com.pl Tygodnik Ostrołęcki