Woda zawsze zdrowa?

Jarosław Sender
Udostępnij:
Woda stanowi jeden z najcenniejszych darów natury. Dlaczego akurat ten związek chemiczny jest dla naszego organizmu tak istotny?

Woda jest jednym z najlepszych rozpuszczalników, dzięki czemu może zachodzić w niej bardzo wiele procesów biochemicznych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych. Z jednej strony woda dba, aby pierwiastki docierały do komórek, z drugiej zaś usuwa z nich zbędne produkty przemiany materii, oczyszczając w ten sposób organizm z toksyn. Ilość wody w naszym organizmie zmienia się wraz z wiekiem.

U niemowląt wynosi ok. 75% masy ciała, przy czym w późniejszych latach spada do ok. 53% masy ciała. Człowiek traci od 3 do 5 litrów wody na dobę. Aby nie ulec odwodnieniu należy codziennie spożywać ok. 3 litrów płynów.

Z powyższych względów już w starożytności doceniano zalety czystej i zdrowej wody. Jednak w trakcie rozwoju cywilizacji stan czystości wód stopniowo ulegał pogarszaniu. Oprócz zanieczyszczeń istnieją również inne niedogodności wiązane z korzystaniem z "kranówki".

Uciążliwość używanej w gospodarstwach domowych wody twardej, oprócz wzrostu zużycia mydła i detergentów polega na tworzeniu się kamienia kotłowego. Wody bardzo twarde, mogą powodować także podrażnienia, zwłaszcza u osób z nadwrażliwością skóry. Nadmiernie twarda woda nie sprzyja także osobom podatnym na tworzenie się kamieni nerkowych.

Biorąc pod uwagę powyższe fakty, korzystne dla zdrowia, a także użyteczne ze względów praktycznych i ekonomicznych jest instalowanie filtrów w kuchni, jak najbliżej punktu poboru wody (filtry narurowe) lub filtrowanie wody tuż po jej pobraniu z kranu (dzbankowe systemy filtrujące).

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie