Witamina D nie wzmacnia kości u zdrowych osób. Wykazano, że suplementacja diety wit. D bez jej niedoboru nie zapobiega złamaniom kości

OPRAC.:
Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Kapsułki to najczęstsza postać witaminy D. Składnik ten jest rozpuszczalny w tłuszczu, dlatego wewnątrz otoczki zawarty jest olej.
Kapsułki to najczęstsza postać witaminy D. Składnik ten jest rozpuszczalny w tłuszczu, dlatego wewnątrz otoczki zawarty jest olej. lodimup/123RF
Udostępnij:
Witamina D to składnik o kluczowym znaczeniu dla odporności i wchłaniania wapnia, a ten zapewnia mocny kościec. Przy niedoborach wit. D wskazana jest jej suplementacja, by zapobiegać złamaniom. U zdrowych osób w wieku średnim i starszych nie spełnia jednak takiego zadania, co udowodniono w nowych badaniach klinicznych.

Chociaż witamina D3 jest powszechnie przepisywana i stosowane w celu poprawy stanu kości, do niedawna nie udało się rozstrzygnąć, czy zawierające ją suplementy diety zmniejszają częstość ich złamań w populacji ogólnej. Aby poszerzyć wiedzę na ten temat, naukowcy z Brigham and Women's Hospital przeprowadzili badanie obejmujące 25 tys. dorosłych osób – kobiet powyżej 55. roku życia i mężczyzn po pięćdziesiątce. Wyniki prac opisano na łamach „The New England Journal of Medicine”.

Większość uczestników badania nie miała niedoboru witaminy D i mogła już osiągnąć poziom niezbędny dla zdrowia kości. Wyniki badania klinicznego w ramach projektu VITAMIN D and OmegA-3 TriaL (VITAL) nie dotyczyły też osób z niską masą kostną lub osteoporozą.

W okresie obserwacji (w większości przypadków ok. 5,3 roku), potwierdzono łącznie 1991 przypadków złamań u 1551 uczestników. W badaniu nie zastosowano przy tym rozróżnienia na wiek, płeć, rasę, wskaźnik masy ciała oraz początkowy poziom witaminy D we krwi.

W porównaniu z placebo, suplementacja witaminy D3 (2000 j.m./dzień) nie zmniejszyła złamań całkowitych, pozakręgowych ani szyjki kości udowej. Analizy wykazały również, że suplementacja witaminą D3 nie ma wpływu na poważne złamania osteoporotyczne, złamania nadgarstka ani złamania miednicy.

– Nasze badania koncentrują się na tym, czy poziom wolnej witaminy D lub zmienność genetyczna we wchłanianiu witaminy D, metabolizmie lub funkcji jej receptora, dostarczą informacji o osobach, które mogą odnieść korzyści z suplementacji witaminy D dla zdrowia układu mięśniowo-szkieletowego – powiedziała prof. Meryl S. LeBoff, autorka artykułu i dyrektorka ośrodka Skeletal Health and Osteoporosis Center. – Wyniki dużego badania klinicznego nie potwierdzają zasadności stosowania suplementów witaminy D w celu zmniejszenia złamań u ogólnie zdrowych mężczyzn i kobiet w Stanach Zjednoczonych. (PAP)

Urszula Kaczorowska
uka/ agt/ ARZ

Bądź zawsze w formie

Materiały promocyjne partnera
Dodaj firmę
Logo firmy Ministerstwo Zdrowia
Warszawa, ul. Miodowa 15
Autopromocja

Źródło:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Witamina D nie wzmacnia kości u zdrowych osób. Wykazano, że suplementacja diety wit. D bez jej niedoboru nie zapobiega złamaniom kości - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Tygodnik Ostrołęcki
Dodaj ogłoszenie