W programie były zajęcia lekkoatletyczne, które odbywały się przy Szkole Podstawowej w Antoniach i na terenie Ostrołęki. Wśród dodatkowych atrakcji był: rejs gondolą po Narwi, zakończony ogniskiem integracyjnym, ćwiczenia usprawniające w Parku Wodnym, gra w kręgle w Kręgielni Łubudu oraz obejrzenie filmu „Niebo nie może czekać”, wystawy o żołnierzach niezłomnych i ćwiczenia na strzelnicy w Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce.
Półkolonie przebiegały we współpracy trenerów klubu ze specjalistami: dietetykiem, fizjoterapeutą, psychologiem.
Zawodnicy mieli okazję wysłuchać wykładów, uczestniczyć w warsztatach, testach, badaniach FMS przygotowanych przez specjalistów. Podczas zajęć sportowych odbywały się indywidualne konsultacje fizjoterapeuty z zawodnikami klubu i prezentacja zaleconych indywidualnie ćwiczeń.
Na zakończenie wszystkim uczestnikom Wakacyjnych Prozdrowotnych Półkolonii wręczono certyfikaty uczestnictwa –
imienne dzienniczki z indywidualnymi zaleceniami specjalistów uczestniczących w projekcie, przygotowane przez operatora programu – Akademicki Związek Sportowy w Warszawie.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
