9 z 11
Poprzednie
Następne
Tych owoców nigdy nie jedz na noc. Mogą powodować kłopoty nie tylko z zaśnięciem
Cytrusy
Wieczorem powinniśmy unikać owoców cytrusowych, ponieważ mogą powodować trudności z zapadnięciem w sen, a czasami problemy gastryczne objawiające się zgagą.