Sprawdź, co pomoże Twojemu sercu. Te produkty sprawdzą się idealnie [GALERIA]

Soja

Jej białka zapobiegają zawałom serca, ale są świetnym zamiennikiem dla białek pochodzących z mięsa. Może warto czasem zmienić domowe menu i zamiast klasycznego schabowego wybrać kotlety z soi?

Spróbuj także pić mleko sojowe, zamiast tego pochodzącego od krowy. Jest lżejsze i dużo zdrowsze, a do smaku szybko przywykniesz.

>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<