Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jiu-jitsu to japońska „łagodna i miękka” sztuka walki,...
fot. flickr, PKA Karate, CC BY-ND 2.0

Karate, aikido, capoeira i inne sztuki walki dla dzieci

Jiu-jitsu

Jiu-jitsu to japońska „łagodna i miękka” sztuka walki, której twórcą był prawdopodobnie legendarny Akyama. Sformułował on zasadę „ugiąć się, żeby zwyciężyć”, która jest fundamentem tej sztuki walki.

Jiu-jitsu polega na wykorzystaniu siły przeciwnika, do obrony przed jego atakiem poprzez przekierowanie energii napastnika, wytrącenie go z równowagi i zręczne powalenie na ziemię.

Można powiedzieć, że w jiu-jitsu wszystkie chwyty są dozwolone, gdyż metodami walki są chwyty, rzuty, podcięcia, zakładanie dźwigni i trzymań, wykonywanie uderzeń i kopnięć. Dopuszczalne są ponadto duszenia i naciski na punkty witalne. To sport bardzo kontaktowy i przeznaczony dla dzieci, które są pewne siebie.

licencja

Zobacz również

SBB dał energetyczny koncert w radomskim Amfiteatrze! Tak się bawiliście [FOTO]

SBB dał energetyczny koncert w radomskim Amfiteatrze! Tak się bawiliście [FOTO]

Puszcza - Warta LIVE! Ważne starcie w walce o utrzymanie

Puszcza - Warta LIVE! Ważne starcie w walce o utrzymanie

Polecamy

Świetny początek sezonu Pii Skrzyszowskiej! Polka otarła się o rekord życiowy!

Świetny początek sezonu Pii Skrzyszowskiej! Polka otarła się o rekord życiowy!

Dziewięć finałów i dyskwalifikacja polskich gwiazd podczas zawodów PŚ w Szeged!

Dziewięć finałów i dyskwalifikacja polskich gwiazd podczas zawodów PŚ w Szeged!

Wielki faworyt wyścigu, Tadej Pogacar, wygrał siódmy etap Giro d'Italia

Wielki faworyt wyścigu, Tadej Pogacar, wygrał siódmy etap Giro d'Italia