MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Bez nie tylko pięknie pachnie, ale też leczy. To tani środek na reumatyzm, pasożyty i dnę moczanową oraz ból głowy. Wypróbuj przepis

Monika Góralska
Monika Góralska
Wideo
emisja bez ograniczeń wiekowych
Lilak, bardziej znany jako bez kwitnie zwykle w maju, ale w tym roku już teraz możemy cieszyć się jego pięknym zapachem. Jednak urzeka nie tylko aromatem, ale też niezwykłymi właściwościami. Kwiaty wykorzystaj do przygotowania nalewki z lilaka, która wspomaga leczenie reumatyzmu, dny moczanowej, przeziębienia i dolegliwości trawiennych. Wypróbuj tani i prosty przepis na domową nalewkę z lilaka.

Spis treści

Lilak, bardziej znany jako bez ma wiele cennych właściwości

Kwiaty bzu lilaka, nalewka z bzu lilaka w ciemnej butelce
Nalewka z bzu lilaka łagodzi bóle brzucha, niestrawność i inne dolegliwości ze strony układu trawiennego, a także bóle stawów i mięśni, bóle głowy oraz nerwobóle. Nowaja/pixabay.com, freepik.com

Lilak pospolity (Syringa vulgaris), inaczej bez pospolity, bez lilak lub bez turecki jest krzewem lub drzewkiem z rodziny oliwkowatych – Oleaceae. Bardziej znany jest on właśnie jako bez, chociaż błędnie tak nazywany, ponieważ wywodzi się z rodzaju lilak (Syringa), a nie z rodzaju Sambucus jak bez czarny, który jest przedstawicielem tego rodzaju w Polsce. Bez lilak posiada aż 1,5 tys. odmian, spośród których najbardziej znane w Polsce są dwie: lilak pospolity (Syringa vulgaris) i lilak Josiki (Syringa josikaea).

Zobacz także: Domowe krople nasercowe i środek uspokajający. „Złotą wodę” stosuj ostrożnie, bo może być też toksyczna

Kwiaty bzu lilaka można spotkać niemal na każdym podwórku, a także w wielu parkach czy na polach. Nie tylko pięknie pachną, ale też mają wiele cennych właściwości zdrowotnych. Wykorzystuje się je jako surowiec zielarski obok liści, kory i owoców lilaka pospolitego. Bez lilak zawiera m.in. glikozydy irydoidowe, alkohol fenolowy – syringenina, sekoirydoalkaloidy (jasminidyna, jasminina), lignany, kumaryny, olejek eteryczny, garbniki, alkohole cukrowe i cukry proste, fenolokwasy (kwas kawowy, chlorogenowy), flawonoidy (rutyna, kwercetyna), syringarezynol (lignan), echinakozyd (glikozyd fenolowy).

Bez lilak na wątrobę, reumatyzm i odporność

Najcenniejszym składnikiem bzu lilaka jest występująca również w forsycji i jaśminie syringina. Jest to związek glikozydowy, który działa ochronnie na miąższ wątroby oraz usprawnia pracę całego układu pokarmowego. Syringina działa antyseptycznie, przeciwzapalnie, przeciwbólowo, antywirusowo, przeciwpasożytniczo, antyoksydacyjnie, żółciopędnie, przeciwnowotworowo oraz neuroprotekcyjnie.

Dzięki tym właściwościom nalewka z bzu lilaka łagodzi bóle brzucha, niestrawność i inne dolegliwości ze strony układu trawiennego. Nalewkę warto stosować także na bóle stawów i mięśni, bóle głowy oraz nerwobóle np. zapalenie nerwu trójdzielnego czy rwa kulszowa. Nalewka z bzu lilaka wspiera także działanie stawów i oczyszcza je ze szczawianów, co wspomaga leczenie dny moczanowej.

Wspiera także układ odpornościowy, zwalcza wirusy i bakterie oraz wspomaga leczenie nieżytu górnych dróg oddechowych w postaci przeziębienia, kaszlu czy bólu gardła. Bez lilak hamuje także namnażanie się pasożytów jelitowych i wspiera odporność w trakcie infekcji pasożytniczych.

Nalewka z lilaka. Poznaj prosty przepis na aromatyczny trunek

Kwiaty bzu lilaka można zjadać nie tylko jako dobrą wróżbę, ale też można je wykorzystać do przygotowania smacznej i pięknie pachnącej nalewki z lilaka. Będziesz potrzebować następujących składników:

  • 5 dużych kiści kwiatów bzu lilaka,
  • 2 szklanki (500 ml) spirytusu o 95 proc. zaw. alk.,
  • 2 szklanki wody,
  • 2 szklanki miodu (opcjonalnie do smaku),
  • sok z 1 cytryny (opcjonalnie do smaku).

Jak przygotować nalewkę z lilaka?

  1. Kwiaty wypłucz i pozostaw do wyschnięcia, a następnie oberwij z gałązek.
  2. Kwiaty włóż do słoja, zalej alkoholem i wodą i odstaw na tydzień. Codziennie potrząsaj słojem.
  3. Po tym czasie zlej nalew przez gazę.
  4. Z ciepłej wody (o temp. poniżej 40 st. C), miodu i soku z cytryny zrób syrop.
  5. Zimny syrop połącz z nalewem, dokładnie wymieszaj i odstaw na 2-3 miesiące w chłodne i ciemne miejsce.

Przy reumatyzmie i bólach należy pić po 1 łyżce nalewki 3 razy dziennie przez 2 tygodnie. Nalewkę bez dodatku miodu i soku z cytryny można także stosować zewnętrznie do nacierania bolących stawów. Kurację można stosować co 2 miesiące.

Polecjaka Google News - Strona Zdrowia

Uzupełnij domową apteczkę

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Bez nie tylko pięknie pachnie, ale też leczy. To tani środek na reumatyzm, pasożyty i dnę moczanową oraz ból głowy. Wypróbuj przepis - Strona Zdrowia

Wróć na to.com.pl Tygodnik Ostrołęcki