Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Lepiej w ogóle ogranicz do minimum przebywanie na zewnątrz,...
fot. Canva

Uwaga: SMOG! Co robić, kiedy poziom PM10 przekracza normy?

Nie uprawiaj sportu na zewnątrz

Lepiej w ogóle ogranicz do minimum przebywanie na zewnątrz, ale przede wszystkim odpuść sobie poranny jogging na świeżym powietrzu. W czasie wysiłku fizycznego oddychasz szybciej i więcej szkodliwych substancji może trafić do twojego organizmu. A kiedy normy są przekroczone, i tak nie wygląda to najlepiej.

Zobacz również

Artur Rojek dołącza do gwiazd Kortowiady 2024!

Artur Rojek dołącza do gwiazd Kortowiady 2024!

Kibicowałeś na meczu Stali Stalowa Wola z Sandecją Nowy Sącz? [ZDJĘCIA TRYBUN]

Kibicowałeś na meczu Stali Stalowa Wola z Sandecją Nowy Sącz? [ZDJĘCIA TRYBUN]

Polecamy

Gdzie najtaniej kupić chrzan, twaróg, śmietanę i białą kiełbasę tuż przed Wielkanocą?

Gdzie najtaniej kupić chrzan, twaróg, śmietanę i białą kiełbasę tuż przed Wielkanocą?

LM piłkarzy ręcznych. Polski akcent w drużynie z Paryża. ''Chętnie wracam do Płocka''

LM piłkarzy ręcznych. Polski akcent w drużynie z Paryża. ''Chętnie wracam do Płocka''

Czeka nas rewolucja w mandatach

Czeka nas rewolucja w mandatach