To się dzieje z organizmem, kiedy jemy pomarańcze. Czy warto włączyć je do diety zimą?

OPRAC.:
Justyna Juszczyńska
Justyna Juszczyńska
Pomarańcza obok mandarynek to chyba jeden z najbardziej zimowych owoców kojarzonych ze świętami Bożego Narodzenia. To także pomarańczowa bomba witaminowa. Zimą chętnie dodawana do herbaty czy deserów, ale również zjadana "na surowo". A co dzieje się z naszym organizmem gdy jemy pomarańcze? Dlaczego warto je jeść szczególnie zimą? Sprawdziliśmy. Szczegóły na kolejnych zdjęciach >>>>
Pomarańcza obok mandarynek to chyba jeden z najbardziej zimowych owoców kojarzonych ze świętami Bożego Narodzenia. To także pomarańczowa bomba witaminowa. Zimą chętnie dodawana do herbaty czy deserów, ale również zjadana "na surowo". A co dzieje się z naszym organizmem gdy jemy pomarańcze? Dlaczego warto je jeść szczególnie zimą? Sprawdziliśmy. Szczegóły na kolejnych zdjęciach >>>>pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Udostępnij:
Pomarańcza obok mandarynek to chyba jeden z najbardziej zimowych owoców kojarzonych ze świętami Bożego Narodzenia. To także pomarańczowa bomba witaminowa. Zimą chętnie dodawana do herbaty czy deserów, ale również zjadana "na surowo". A co dzieje się z naszym organizmem gdy jemy pomarańcze? Dlaczego warto je jeść szczególnie zimą? Sprawdziliśmy.

Zapach pomarańczy chyba wielu kojarzy się ze świętami Bożego Narodzenia. W ostatnich latach coraz popularniejsze jest nawet wykorzystanie suszonych pomarańczy jako okolicznościowych ozdób.

Pomarańcza to także bomba witaminowa, która przyda się naszym organizmom szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Pomarańcza ma dużo beta-karotenu i witaminy C oraz wody.

Co się dzieje z organizmem kiedy jemy pomarańcze?

Pomarańcze to owoce, których właściwości lecznicze i wartości odżywcze jako pierwsi docenili mieszańcy południowych Chin, skąd pochodzi. W galerii poniżej sprawdźcie, dlaczego warto jeść pomarańcze.

Materiał oryginalny: To się dzieje z organizmem, kiedy jemy pomarańcze. Czy warto włączyć je do diety zimą? - Gazeta Pomorska

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość
Pomarańczę zimą jem kilogramami, ogólnie dość często po cytrusy sięgam. Nawet teraz pije cisowianke z cytryną, bo taka lepiej smakuje :D
Dodaj ogłoszenie