Uzależnienie od alkoholu

W Polsce do choroby alkoholowej przyznały się w ostatnich latach trzy kobiety. Był to modelka Ilona Felicjańska, aktorka Stanisława Celińska oraz aktorka Edyta Olszówka. O wiele więcej na ten temat mówi się za granicą, gdzie alkoholizm gwiazd nie jest tematem tabu. W galerii zdjęcia osób, które przyznały się do alkoholizmu.

Mają po dwadzieścia parę lat. Za sobą co najmniej kilka wizyt u psychiatrów i psychologów, dziesiątki pytań o samopoczucie oraz setki połkniętych tabletek psychotropowych.

Dawka uznawana za śmiertelną to 4,5 promila alkoholu we krwi. Nieprzytomny mężczyzna, który trafił do szpitala w Szczecinie, miał 10 promili we krwi. Przeżył - informuje Oet.pl

Anna Seweryńska i Anna Środa ze Stowarzyszenia Od-Do opowiedziały o zjawisku alkoholizmu wśród Polaków. Problem w szczególny sposób dotyka zwłaszcza dzieci, a jego skala w czasie trwającej pandemii niestety wciąż się nasila. Zainteresowanie terapią wzrosło do tego stopnia, że konieczna okazała się zmiana lokalu.

Choć najlepszym sposobem, by uniknąć kaca, jest zachowanie umiaru w konsumpcji alkoholu, to każdemu może zdarzyć się wypić o jeden kieliszek za dużo. Dlatego proponujemy aż 10 sposobów na kaca, które pomocą przetrwać ten trudny czas.

Alkohol, podobnie jak kawałek ulubionego ciasta, porcja pizzy lub domowego obiadu, dostarcza do organizmu pewną dawkę energii. Dokładnie, ile kalorii ma alkohol zależy od jego rodzaju, procentowej zawartości etanolu oraz obecności dodatków, takich jak cukier, syrop owocowy, jaja czy śmietanka. Choć mogłoby się wydawać, że alkohol nie ma kalorii, w rzeczywistości zapewnia ich całkiem sporo. Hołdując zasadzie, że "wiedza jest lepsza niż domysły" przestawiamy zestawienie kaloryczności alkoholi, po które sięgamy najczęściej oraz drinków, które przygotowujemy na ich bazie.

W poszukiwaniu terapii najtrudniejszych do wyleczenia zaburzeń związanych z psychiką naukowcy wracają do badań nad substancjami psychodelicznymi, które były popularne w latach 60. ubiegłego wieku. Psychodeliki to środki o najsilniejszym znanym działaniu na mózg, które wciąż nie zostało poznane ze względu na ich status narkotyków. Tymczasem związki roślinne wywołujące halucynacje to najbardziej obiecujące leki przeciw lękom, depresji, PTSD i uzależnieniom.

Pandemia COVID-19 sprawiła, że do wielu trosk i stresów życia codziennego doszły również te związane z rozprzestrzenianiem się nowego koronawirusa. Wiele osób zostało postawionych w trudnej sytuacji ekonomicznej z powodu straty pracy lub problemów z utrzymaniem własnego biznesu. Martwi się o zdrowie swoich bliskich i przyszłość dzieci, które z powodu pandemii przeszły na zdalny tryb nauczania. Wyjaśniamy, jak poradzić sobie z niepokojem wywołanym pandemią koronawirusa, ja rozpoznać, że lęki biorą górę nad naszym życiem oraz gdzie zgłosić się po bezpłatną pomoc psychologiczną.

Słodkie oczy, miękka sierść i przyjazne usposobienie – kto nie ulegnie urokowi psa? Czworonożni towarzysze oferują nam swoją uwagę, empatię i towarzystwo, przez co szczególnie dobrze sprawdzają się w roli terapeuty. Zobacz, do jakich ras najczęściej należą psy najbardziej oddane służbie ludziom.

Okazuje się, że kryzys związany z pandemią koronawirusa ma wpływ na zwiększenie liczby osób uzależnionych od alkoholu – lub takich, które chcą się przyznać do problemu alkoholowego. Zjawisko to potwierdza w rozmowie z Wprostem Robert Michalak, konsultant z Infolinii Anonimowych Alkoholików.

Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, bez której trudno jest stawić czoła codziennym wyzwaniom. Pomaga uniknąć jego niekorzystnych następstw, takich jak problemy ze snem czy zły nastrój. Przewlekły stres przyczynia się do powstawania wielu chorób i dolegliwości, zarówno tych psychicznych, jak i fizycznych. Warto więc wiedzieć, jakimi metodami radzić sobie z nadmiernym napięciem nerwowym i jak wybrać te, które w jego przypadku będą najbardziej skuteczne.

Pod z pozoru niewinnymi pojęciami takimi jak – Kompleks Edypa, Kasandry czy Kopciuszka – kryją się zaburzenia psychiczne, które mogą rzutować na dorosłe życie – utrudniać kontakty interpersonalne czy nawet uniemożliwiać budowanie związków. Większość z nich wywodzi się z psychoanalizy i została wprowadzona już przez Freuda, który jednak nie uważał kompleksów za pewną dysfunkcję, a raczej pewien etap w rozwoju osobowości człowieka. Jeśli chcesz wiedzieć, co ma wspólnego ze sobą Kopciuszek i Roszpunka z postaciami z klasycznych tragedii i mitologią, przejdź dalej!

"Małpki", czyli małe butelki alkoholu o małych pojemnościach to cieszący się duża popularnością produkt wśród Polaków. Blisko każdego dnia nawet 3 mln Polaków mogą po nie sięgać. Problem dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Ministerstwo Zdrowia chce ten problem rozwiązać. Sprawą ma zająć się zespół ekspertów. Czy czekają nas rozwiązania, które odwiodą miłośników "małpek" od ich kupowania?

Codziennie w Polsce wódkę w butelkach o pojemności 100 i 200 ml, potocznie zwanych „małpkami”, kupuje niemal 3 miliony osób. Małe formaty wódki stały się oddzielną kategorią na rynku, z własnym miejscem na półce, estetyką oraz ofertą smaków.

Wódka w małych butelkach zmieniła postawy i zachowania konsumentów, kreując nowy sposób picia mocnego alkoholu. - Problemem jest to, że Polacy tak intensywnie sięgają po „małpki". Ludzie są zafascynowani nowością smakową, pojemnością oraz ceną - mówi ekspert.

Z danych Centrum Monitorowania Rynku wynika, że aż 7 z 10 wódek kupowanych w małym sklepie to tzw. „małpki”, czyli butelki o pojemności nie przekraczającej 200 ml. Mała wódka może wydawać się niepozorna, jednak jej konsumenci mogą mieć całkiem duży problem z alkoholem. Przeprowadzone przez CBOS badania pokazują bowiem, że konsumpcja napojów spirytusowych dużo częściej wiąże się ze zjawiskiem picia ryzykownego i szkodliwego niż konsumpcja niskoprocentowych trunków.

Śmierć dziecka jest dla rodziców ciężka do zaakceptowania, a kiedy popełniło ono samobójstwo, jest jeszcze trudniej. Poczucie winy rodziców jest tak wielkie, że latami nie pozwala normalnie funkcjonować. W "Dzień Dobry TVN" psychiatra Maja Polikowska-Herman powiedziała, jak znaleźć sens życia po takiej tragedii. Jakie są najczęstsze powody samobójstw młodych ludzi? Jak uchronić dzieci przed takim krokiem?

Określenie "drunkoreksja" pojawiło się po raz pierwszy już w 10 lat temu i obecnie choroba ta zatacza coraz szersze kręgi, dotykając głównie kobiet. Na czym polega?

Wystarczą jedne mocno przeimprezowane wakacje i już to uzależnienie może się rozwinąć. Problem picia alkoholu coraz częściej dotyka dzieci. Dlaczego tak młodzi ludzie sięgają po napoje wyskokowe? Jakie są fazy uzależnienia od alkoholu u dzieci? W "Dzień Dobry TVN" o tym niepokojącym zjawisku opowiedziała psychoterapeutka Joanna Żewakowska. Jak można pomóc dzieciom zmagającym się z alkoholizmem?

Słowo alkoholik - zazwyczaj kojarzy się od razu z patologią. Głównie z mężczyzną. Niestety, jak pokazują statystyki, pijących kobiet przybywa. Nawet co piąta osoba korzystająca z terapii odwykowej to kobieta. Jedne piją w zaciszu swojego domu - często bez świadomości, że są uzależnione. Dwie lampki wina lub drinki na wieczór dla relaksu nikomu krzywdy nie robią. Dramat zaczyna się, gdy nawet tej ilości alkoholu zabraknie. Inne staczają się na samo dno, a swoje życie podporządkowują temu, by zdobyć uzależniający trunek. Takim przykładem jest Aneta (imię zmienione), mieszkanka Zgorzelca. Od 5 lat jest niepijącą alkoholiczką. Jak sama przyznaje, wszystko zaczęło się niewinnie.

Mimo wielu informacji na temat tragicznych skutków dopalaczy młodzież nadal po nie sięga. Co robić, aby nasze dziecko nie wpadło w sidła tych substancji? Psycholog i specjalistka terapii uzależnień MONAR Jolanta Łazuga-Koczurowska wyjaśniła, jak należy rozmawiać z pociechami na temat narkotyków. Po czym poznać, że dziecko jest pod wpływem dopalaczy?

Rozmowa z Jackiem Santorskim, psychologiem biznesu, byłym psychoterapeutą, współautorem książki „Samodzielna kobieta. O dojrzewaniu do zmian” z Anną Hanną Czarnecką.