Jak nie zmarnować jedzenia po świętach, gdy mamy go za dużo?
Z Joanną Budną, dietetyczką i edukatorką Banku Żywności w Trójmieście, rozmawia Dorota Abramowicz.
Jaka dieta jest najlepsza? Sposoby na zdrowy detoks
Jak szybko schudnąć? Którą dietę wybrać, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów i która jest najzdrowsza? Detoks ma pomóc nam nie tylko zrzucić zbędne kilogramy,...
Święta, święta, a po świętach? Co 6. Polak zadłużony...
Na organizację świąt Bożego Narodzenia 2019 Polacy przeznaczą średnio 1428 zł, czyli o 139 zł (11 proc.) więcej niż w 2018. Wydatki rosną, ale z możliwościami...
Ostrowski teatr zaprasza na dwa spektakle
Tuż po przerwie świątecznej warto wybrać się do teatru. Mieszkańcy Ostrowi Mazowieckiej mają bardzo blisko
Odzyskaj doskonałą formę po świętach. Oto proste i skuteczne metody
Uczucie ciężkości to efekt kilkudniowego przejedzenia. Warto się go pozbyć w kilku krokach. Kamila Sobaś podpowiada, jak zrobić to zdrowo.
Jak nie zmarnować żywności po świętach? WIDEO+ZDJĘCIA
Wielkanoc się skończyła, a lodówki wciąż pełne? Można wykorzystać wiele produktów i przygotować świeżutkie specjały. Zobaczcie!