Popularyzacja sportu i aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży. Z wizytą w Szkole Podstawowej w Józefosławiu
Program Szkolny Klub Sportowy ma popularyzować sport i aktywność fizyczną wśród dzieci i młodzieży. Projekt zakłada realizowanie różnorodnych form aktywności:...
Zamiast pochwały wybierz zachętę. Pozytywne zdania, które warto mówić dziecku w każdym wieku
Pozytywna Dyscyplina to podejście do wychowywania dzieci oparte na wzajemnym szacunku, a także efektywnej komunikacji i umiejętności rozwiązywania problemów....
Kultowe zabawki z PRL-u: marzyło o nich każde dziecko! Te gadżety były wielkim hitem, a dzisiaj są wiele warte. Pamiętasz te perełki PRL-u?
Koń na biegunach, kostka Rubika, bączek, samochód na kabel, kot-harmonijka, gra Mastermind i myszka Miki wykonująca salta na huśtawce – te zabawki były hitem w...
Dziecko gorączkuje? Monitoruj i zapisuj jego temperaturę. To ważna informacja dla lekarza, dzięki której może postawić prawidłową diagnozę
Ponad 60 proc. rodziców nie zapisuje temperatury chorego dziecka. Wychodzą z założenia, że zapis nie jest istotny, tymczasem może on ułatwić postawienie trafnej...
Przejechane kilometry na pomoc dzieciom z Ukrainy
Tegoroczny ORLEN Tour de Pologne Amatorów wsparł najmłodszych doświadczonych wojną za naszą wschodnią granicą. Każdy sprzedany pakiet startowy powiększył kwotę,...
Paweł Fajdek: Trzeba robić swoje i przekraczać kolejne sportowe granice
- Wbrew pozorom ja bardzo lubię, kiedy mam pod górkę, bo wtedy zdobywam mistrzostwa świata. Ani razu nie miałem łatwej drogi do tego, żeby ten tytuł zdobyć -...
Nasi lekkoatleci myślą już o Monachium
Lekkoatletyczne Mistrzostwa Świata w Eugene i Portland za nami. Błyszczeli nasi młociarze - Paweł Fajdek zdobył złoto, a Wojciech Nowicki srebro. Ale nie tylko...
Trzeba powtórzyć sukces sprzed czterech lat. 27 sierpnia Polacy w katowickim Spodku zmierzą się z Bułgarami
Za nami finał Ligi Narodów. Polscy siatkarze prowadzeni przez Nikolę Grbicia zajęli w nim ostatecznie trzecie miejsce. Teraz czas na najważniejszą imprezę tego...
Królowa jest jedna, król jest jeden. Polska potęgą chodu i młota stoi – podsumowanie Mistrzostw Świata
Podczas 18. lekkoatletycznych mistrzostw świata, które odbyły się w amerykańskim Eugene, w stanie Oregon, reprezentacja Polski wywalczyła w sumie cztery medale...
Jak połączyć miłość do podróży z zarabianiem pieniędzy? Z czym wiąże się bycie biznesową nomadką? Zobacz, jak robi to wedding plannerka
Podróżowanie jest pasją wielu osób. Nie każdy ma jednak pomysł, skąd wziąć środki na finansowanie swoich marzeń albo jak pogodzić pracę z życiem „na walizkach”,...
Tych 10 ćwiczeń i zabaw wspomoże integrację sensoryczną. Pomysły, które wykorzystasz w domu w ramach wsparcia terapii SI swojego dziecka
Terapia integracji sensorycznej (SI) prowadzona przez specjalistów zazwyczaj wymaga odpowiedniego sprzętu i przygotowania. To jednak nie przekreśla możliwości...
Uwaga na trupią pleśń w zabawkach do kąpieli. Nalotu nie widać gołym okiem
Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...
Prezydent Andrzej Duda odznaczony Złotym Orderem Olimpijskim. "Idea Olimpijska jest bliska memu sercu"
Andrzej Duda otrzymał Złoty Order Olimpijski. Prezydent został nim odznaczony w sobotę w Krakowie. Order wręczył mu Przewodniczący Międzynarodowego Komitetu...
Putin pozwolił urodzonej w Rosji biathlonistce zrzec się rosyjskiego obywatelstwa na rzecz litewskiego
Lidia Żurauskaite, urodzona w rosyjskim Murmańsku biathlonistka o litewskich korzeniach, może mówić o szczęściu. Rosyjski dyktator Władimir Putin, wbrew...
Co włożyć na siłownię? Jak wybrać właściwy rozmiar stroju do ćwiczeń, by trenować komfortowo? Jak dopasować legginsy i biustonosz sportowy?
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
6 złotych zasad wychowywania dziecka. Przestrzegaj ich, a wyrośnie ci szczęśliwy człowiek! Zobacz, co radzą robić naukowcy z Harvardu
Wielu rodziców spędza urlop razem z dziećmi, ale wspólne wyjazdy nie zawsze należą do udanych. Dzieje się tak między innymi dlatego, że zabieganym matkom i...
W Rosji powstanie putinjugend? Putin tworzy organizację dla dzieci w wieku 6 lat
Rosyjski przywódca Władimir Putin podpisał ustawę o powołaniu w Rosji organizacji młodzieżowej. Będzie wzorowana na radzieckich „październiczątach”,...
Pokaż jak kibicujesz! Znamy laureatów konkursu. Kapituła przyznała nagrody
Nic tak nie jednoczy Polaków, jak wspólna pasja do sportu. Kibicowanie łączy nas jak kraj długi i szeroki, przynosi masę pozytywnych emocji i pomaga budować...
Cukrzyca nie musi ograniczać marzeń
Źle leczona cukrzyca typu 1 może być bardzo groźna, jednak to nie znaczy, że normalne życie z nią nie jest możliwe. Udowadnia to Maja Makowska, znana jako Sugar...
„Chcę biegać w sztafetach na dobrym poziomie, a czy to da medal”? Rozmowa z Kajetanem Duszyńskim
Poprzedni sezon był bardzo długi i jeszcze zanim wyjechaliśmy na IO, trafialiśmy czasami na komentarze i artykuły o męskiej sztafecie, które brzmiały bardzo...
Zostawię serce na bieżni w każdym ze startów
Byłabym bardzo dumna po zakończeniu tego sezonu, gdyby moja historia mogła dać „światełko” w tunelu wszystkim sportowcom, którzy obecnie znajdują się na...
