9 skutecznych sposobów na obgryzanie paznokci. Są łatwe i szybkie w zastosowaniu
Obgryzanie paznokci wpływa negatywnie na wygląd twoich dłoni! To również nałóg, z którym trzeba walczyć i poznać jego przyczyny. Poznaj 9 skutecznych sposobów...
Pomysły na zdobienia na paznokciach
Nie masz już pomysłów na zdobienia paznokci? Skorzystaj z inspiracji, dzięki którym możesz odkryć nowe wzorki na swoje paznokcie. Warto być na bieżąco z...
Rewolucja w manicurze! Wytrzyma 21 dni i jest prostszy, niż kiedykolwiek
Manicure hybrydowy dla wielu kobiet to wyzwanie. Na szczęście pojawiła się metoda, która je ucieszy, czyli hybryda w naklejce. Ten sposób jest nie tylko...
Magnolia łagodzi alergię i ułatwia zasypianie. Z kwiatów zrobisz cenną nalewkę
Piękne kwiaty magnolii mają równie uroczy zapach, a ponadto cenne właściwości lecznicze. Wykorzystaj je do przygotowania nalewki, która łagodzi objawy alergii i...
Uzależnia jak narkotyk, ale może oznaczać chorobę. Skąd ciągła ochota na słodycze?
Nie ma nic złego w zjedzeniu czegoś słodkiego od czasu do czasu. Jeśli jednak codziennie masz nieposkromiony apetyt na słodycze, a nawet sięgasz po nie kilka...
Bezsenność i ciągła nerwowość mogą oznaczać nadczynność tarczycy. Poznaj jej objawy!
Tarczyca to mały gruczoł umiejscowiony na szyi, który wytwarza bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu hormony. Regulują one m.in. temperaturę i...
Z tyłu głowy, za okiem lub na skroni? Mapa bólu głowy pomoże rozpoznać przyczynę
Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości, z jakimi przychodzi mierzyć się ludziom w każdym wieku. Migrena, ból klasterowy, napięciowy czy zatokowy –...
Stylizacje paznokci, które zachwycą każdą kobietę
Zadbane paznokcie to nasza wizytówka! Szczególnie wiosną, kiedy dłonie nie skrywają się już w rękawiczkach. Odkryj jakie zdobienia są w modzie i znajdź...
Delikatne, pastelowe, a może w kwiatki? Oto modne paznokcie na wiosnę
Paznokcie na wiosnę to nie tylko pastelowy manicure. W tym sezonie powrócą kolory, które zdobiły dłonie Polek kilka lat temu. Na topie oczywiście będzie peach...
Oto najmodniejsze paznokcie na wiosnę! Odmienisz wygląd swoich dłoni
Jelly nails to powracający hit z lat 90. XX wieku i idealna stylizacja na zbliżającą się porę roku. Ten kolorowy manicure jest jednocześnie delikatny i...
Zioła na stres i zmęczenie. Po które adaptogeny warto sięgnąć i dodać sobie energii?
Zmęczenie i stres towarzyszą Ci na co dzień? Sięgnij po naturalne i bezpieczne wyciągi roślinne, które mają udowodniony wpływ na nasz układ nerwowy –...
Palec puchnie przy paznokciu? Lecz go szybko, to pewnie zastrzał
Opuchlizna palca przy paznokciu, która boli i się powiększa, to całkiem poważna sytuacja. Taki stan zapalny to zwykle zastrzał, a zakażenie z czasem sięga w...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Co źle wpływa na zdrowie psychiczne Polaków? Sondaż mówi wszystko
Stres, inflacja, uzależnienia i problemy z dostępnością do lekarzy specjalistów – to niektóre czynniki, które mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne...
Lipstick nails, czyli paznokcie w kształcie szminki, to hit na TikToku
Pojawił się właśnie kolejny urodowy trend. To dość oryginalna alternatywa dla znanych i modnych do tej pory owalnych, kwadratowych, czy migdałowych paznokci....
Zmęczenie pracą? Eliksir życia zadziała przeciwdepresyjnie i poprawi nastrój
Ta tropikalna i niepozorna roślina w Ajurwedzie nazywana jest eliksirem życia. Wspiera układ nerwowy, wspomaga pamięć i koncentrację, poprawia nastrój i...
To nie zawał, tylko złamane serce. Czy serce może pękać z rozpaczy?
Złamane serce może przypominać zawał serca. Chociaż mówimy o tym metaforycznie, odnosząc się zwykle do zawodu miłosnego to jednak zespół złamanego serca, czyli...
Dopada nas technostres. Salony RTV traktujemy jak gabinety psychologiczne
Coraz więcej osób cierpi z powodu tzw. technostresu. Przejawia się on na różnych płaszczyznach – od natłoku negatywnych informacji, przez presję posiadania...
Kolory, wzorki i błysk! Zobacz modne paznokcie na karnawał
Paznokcie karnawałowe powinny zwracać na siebie uwagę, pasować do kreacji, ale przede wszystkim podobać się ich właścicielce. Na co więc się zdecydować? W...
Problemy z paznokciami? Takie zmiany mogą świadczyć o chorobach
Wygląd paznokci mówi wiele o naszym zdrowiu. Zmiany na płytce paznokci może wskazywać nie tylko na choroby skórne, ale też krążeniowe, oddechowe i...
Paznokcie tytanowe to rewolucja w manicurze! Do ich stworzenia nie potrzebujesz lampy
Paznokcie tytanowe zyskują na popularności. Dip powder nails stanowią świetną alternatywę dla hybrydy i żelu, a do ich wykonania niepotrzebna jest lampa UV....
Masz wysoki cukier mimo prawidłowej diety? Zobacz, jak obniżyć poziom glukozy
Stosujesz zdrową dietę, a mimo to masz wysoki cukier? Na poziom glukozy we krwi może mieć wpływ nie tylko odżywianie, ale też narażenie na stres. Życie w...