Młodzieżowa Orkiestra Kameralna "zaliczyła" pierwszą zagraniczną trasę koncertową
Muzycy spędzili dziesięć dni w Norwegii.
Muzycy bluesowi spotkali się z młodzieżą. Wystąpili przeciwko uzależnieniom
Dwóch muzyków Gienek Loska i Roman Bednarz spotkało się z ostrołęcką młodzieżą w ramach profilaktyki uzależnieniowej.
Wybierasz się na koncert Taylor Swift? Za nocleg w Warszawie zapłacisz majątek
Taylor Swift jest jedną z najpopularniejszych piosenkarek młodego pokolenia. Jej piosenki, niemal bez przerwy trafiają na szczyty światowych list przebojów,...
Bóle stawów i mięśni, rozdrażnienie. O tej porze roku to na pewno ta przypadłość
Przed nami przesilenie wiosenne, a wraz z nim szereg objawów związanych ze zmianą czasu i osłabieniem po zimie. Wyjaśniamy, dlaczego na przełomie marca i...
Kobieto! Dbaj o siebie! Te badania rób regularnie
Kobiety są wspaniałe. Ciepłe i wytrzymałe, troskliwe i mądre, delikatne i silne. Ale dbając o innych, często zapominają o sobie. W trosce o kobiety i ich...
Bodø w Norwegii: poznajcie Europejską Stolicę Kultury 2024
Bodø, największe miasto hrabstwa Nordland w północnej Norwegii, szykuje się na wielkie wydarzenie – w 2024 roku stanie się Europejską Stolicą Kultury. Bodø2024,...
Nie ignoruj takich objawów! W głowie może się czaić cichy zabójca
Tętniak mózgu jest jak tykająca bomba. Patologicznie zmieniona tętnica może w każdej chwili pęknąć i doprowadzić do śmierci. Bywa, że o przeżyciu decydują...
Jej niedobór może działać ci na nerwy. Zwiększa ryzyko rozwoju depresji i demencji
Witamina B3 to jeden z niezbędnych składników do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niacyna odpowiada za prawidłową produkcję insuliny oraz hormonów...
Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Tych posiłków powinni unikać chorzy na podagrę
Dna moczanowa to powszechna choroba, która aktualnie może dotyczyć nawet 400 tys. osób w Polsce. Jej przebieg zależy przede wszystkim od spożywanych posiłków, a...
Domowe sposoby na świąteczne przejedzenie. Pomogą na ból brzucha, zgagę lub wzdęcia
Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczy, że jesteśmy przejedzeni. Ten problem...
Zrób zdrowe przekąski z jarmużu. Idealne dla sercowców. Pomagają w walce z miażdżycą
Jarmuż to warzywo liściaste o wielu właściwościach zdrowotnych. Można wykorzystać je do pesto, koktajli i sałatek. Cenione jest za działanie przeciwnowotworowe...
Po czym poznać, że nerki chorują? Uważaj na te objawy
Schorzenia nerek rozwijają się przez wiele lat, a pierwsze wyraźne objawy ich uszkodzenia najczęściej pojawiają się już w zaawansowanym stadium choroby. Te...
Koncert Świąteczny w Galerii Bursztynowej
Zaproszenie na koncert zespołu De Mono z kolędami
Koncert pieśni sakralnych w wykonaniu Ostrołęckiego Chóru Kameralnego
Koncertu pieśni sakralnych można było wysłuchać w środowy wieczór, 22 listopada 2023 w kościele pw. Zbawiciela Świata w Ostrołęce. Chór wystąpił pod dyrekcją...
Chłopaki nie płaczą? Słynna aria „Nessun Dorma” Pucciniego rozkleiła mistrza tenisa
Niecodzienną historię miał ostatni koncert w słynnej „Hallenstadion” w Zurychu. Otóż w pewnym momencie, jeden z najsłynniejszych tenorów na świecie - Andrea...
Damięcki w swoim życiu zmagał się z nowotworem. Te objawy wskazują na raka
Maciej Damięcki zmarł 17 listopada br. Był znanym i lubianym aktorem, który w swoim życiu dwukrotnie mierzył się z nowotworem. Wygrał walkę z rakiem prostaty,...
5 produktów, które mogą powodować raka. Wyklucz je ze swojej diety
Wiele osób codziennie sięga po produkty, które uważa za zdrowe. Nie mają pojęcia, że jedzenie ich w nadmiarze niesie za sobą ryzyko zachorowania na nowotwory....
„Ilicz i przyjaciele” – wyjątkowy koncert w OCK. Lokalna legenda wraca po 35 latach
Ostrołęcki zespół Ilicz zasłynął przede wszystkim występem podczas Festiwalu Piosenki Polskiej w Opolu. Ilicz zagrał w koncercie debiutów w 1988 roku. Był to...
Wszawica rozprzestrzenia się błyskawicznie! Poznaj domowe sposoby na wszy
Wszawica to choroba zakaźna, która rozprzestrzenia się w bardzo szybkim tempie. Najczęściej dotyczy dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, jednak zdążają się...
Wyjeżdżasz za granicę? Zgłoś się po kartę EKUZ. Co daje i jak ją wyrobić?
W tym roku wydano już ponad 1,8 mln kart EKUZ. Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego to bardzo przydatny dokument podczas zagranicznych wyjazdów. To...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa