Słowo kluczowe:

    dieta dash

    Dieta DASH to dieta przeciw nadciśnieniu, której nazwa jest skrótem od „Dietary Approaches to Stop Hypertension”. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy jej zasady, działanie, jadłospis i poziomy redukcji ciśnienia tętniczego krwi, udowodnione w badaniach naukowych. Wyjaśniamy też jej korzystny wpływ w terapii innych chorób i powiązania z innymi dietami, m.in. w tylu śródziemnomorskim czy MIND.

    Najnowsze wiadomości

    Zobacz więcej

    Specjalnie dla Was

    Wideo