Udział w kursie mogą wziąć wszystkie kobiety, niezależnie od wieku.
Tego typu zajęcia nie wymagają przygotowania sprawnościowego i nie są wyczerpujące fizycznie. Na zajęcia należy przyjść w stroju sportowym.
Spotkanie przeprowadzą: st. asp. Grzegorz Dębowski – dzielnicowy gmin Rzewnie i Młynarze oraz asp. Robert Olbryś – dzielnicowy rejonu 2 w Makowie Mazowieckim. Obaj funkcjonariusze są w makowskiej komendzie.instruktorami taktyk i technik interwencji. St.asp. Grzegorz Dębowski od 18 lat trenuje również karate kyokushin.
W programie kursu w Sypniewie przewidziano między innymi sposoby zwalczania stresu i wzmacnianie poczucia pewności siebie, trening szybkiego uwalniania się z uchwytów napastnika oraz trening skutecznych metod uderzeń i kopnięć.
Szkolenie odbędzie się w Zespole Placówek Oświatowych w Sypniewie ul. Wł. Broniewskiego 2a 22 listopada 2019 r. o godz. 18.00.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
