reklama

Sypniewo. Kurs samoobrony dla kobiet w Sypniewie. Organizowany przez policję

Redakcja TO
Sypniewo. Kurs samoobrony dla kobiet
Sypniewo. Kurs samoobrony dla kobiet KPP Maków Maz.
Sypniewo. Komenda Powiatowa Policji w Makowie Mazowieckim zaprasza kobiety z terenu gminy Sypniewo na kurs samoobrony dla kobiet.

Udział w kursie mogą wziąć wszystkie kobiety, niezależnie od wieku.

Tego typu zajęcia nie wymagają przygotowania sprawnościowego i nie są wyczerpujące fizycznie. Na zajęcia należy przyjść w stroju sportowym.

Spotkanie przeprowadzą: st. asp. Grzegorz Dębowski – dzielnicowy gmin Rzewnie i Młynarze oraz asp. Robert Olbryś – dzielnicowy rejonu 2 w Makowie Mazowieckim. Obaj funkcjonariusze są w makowskiej komendzie.instruktorami taktyk i technik interwencji. St.asp. Grzegorz Dębowski od 18 lat trenuje również karate kyokushin.

W programie kursu w Sypniewie przewidziano między innymi sposoby zwalczania stresu i wzmacnianie poczucia pewności siebie, trening szybkiego uwalniania się z uchwytów napastnika oraz trening skutecznych metod uderzeń i kopnięć.

Szkolenie odbędzie się w Zespole Placówek Oświatowych w Sypniewie ul. Wł. Broniewskiego 2a 22 listopada 2019 r. o godz. 18.00.

Czytaj także

Żłobki tylko dla szczepionych

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3