Do tej pory uczestniczki szkolenia brały udział w zajęciach z pierwszej pomocy przedmedycznej przygotowanych przez ratownika medycznego Bartłomieja Domiana, w treningach samoobrony oraz trenowały pod okiem mistrza Polski w boksie w kategorii do 56 kg Marka Pietruczuka.
W piątek panie trenowały w rytmach zumby. Pod okiem instruktorki Katarzyny Pędzich trenowały przez dwie godziny, a przy okazji świetnie się bawiły. Po tanecznych zajęciach przyszedł czas na ćwiczenia z samoobrony prowadzone przez Jacka Glinki, instruktora taktyk i technik Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
