Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Obłędna owsianka Raffaello. Boski przepis na śniadanie. Już zawsze będziesz chciał tak zaczynać dzień

Tomasz Repeta
Tomasz Repeta
Smak tej owsianki zapamiętacie na zawsze!
Smak tej owsianki zapamiętacie na zawsze! Tomasz Repeta
Owsianka to królowa śniadań. Nie bez kozery. Bardzo dużo osób zaczyna dzień właśnie od płatków owsianych przygotowanych na różne sposoby. Właściwie ogranicza nas tylko wyobraźnia. My mamy dla was wersję Raffaello. Zapewniamy, że od pierwszego kęsa pokochacie ten smak. Wypróbujcie nasz przepis na fantastyczną owsiankę à la Raffaello.

Spis treści

Owsianka à la Raffaello na dobry początek dnia

Wiele osób uważa, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Warto zadbać o to, żeby rozpocząć dzień czymś pożywnym i zdrowym. Niewątpliwie jednym z najlepszych pomysłów jest owsianka, która syci, jest prosta do przygotowania i pyszna. Czy można lepiej zacząć dzień?

Owsianka à la Raffaello - sprawdzony przepis

Składniki:

  • płatki owsiane (40 g)
  • banan
  • spora łyżka naturalnego jogurtu lub wegańskiego jogurtu kokosowego bez cukru
  • miąższ z wanilii
  • łyżeczka masła orzechowego (10 g)
  • płatki kokosa lub wiórki kokosowe (5 g)
  • płatki migdałów (5 g)
  • nasiona konopi lub po prostu odrobina pokruszonych orzechów

Jak zrobić owsiankę, czyli idealne śniadanie?

  1. Płatki owsiane zalej wodą i przygotuj na kuchence doprowadzając do wrzenia.
  2. Następnie zmniejsz ogień i gotuj do momentu aż płatki napęcznieją.
  3. Gotowe płatki owsiane przełóż do naczynia i odstaw do ostygnięcia.
  4. W międzyczasie pokrój banana.
  5. Jogurt wymieszaj z miąższem z wanilii.
  6. Na wystygnięte płatki owsiane wyłóż pokrojonego banana.
  7. Dodaj solidną łyżkę jogurtu, płatków kokosa, migdałów oraz łyżeczkę masła orzechowego.
  8. Całość posyp nasionami lub pokruszonymi orzechami.

Owsianka gotowa. Życzymy smacznego!

Sprawdź także: Co zrobić z płatków owsianych? Sprawdzone wskazówki na większą ilość błonnika w codziennym menu. Przepisy nie tylko na owsiankę

Zobacz też inne tematy ze Strony Kuchni:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Obłędna owsianka Raffaello. Boski przepis na śniadanie. Już zawsze będziesz chciał tak zaczynać dzień - Strona Kuchni

Wróć na to.com.pl Tygodnik Ostrołęcki