Wyszukiwarka wyborcza

Wybory Parlamentarne

Sprawdź, gdzie możesz zagłosować

Do wyborów pozostało

  • 00dni
  • 21godz.
  • 36min.
Odwiedź serwis wyborczy 

Koronawirus cię przeraża? Nie ciebie jednego. Nie panikuj! Jak radzić sobie ze stresem, a jak chronić przed nim najmłodszych?

Daria Więcławek
Daria Więcławek
Lęk, niepokój i złość to normalne emocje związane z doniesieniami medialnymi o zagrożeniach. Stres negatywnie wpływa na odporność i sprawia, że nie podejmujemy racjonalnych decyzji. Trudno zachować zimną krew, gdy wokół wszyscy panikują. Na stres są szczególnie narażone dzieci - nawet, jeśli staramy się ograniczać treści medialne, które do nich docierają. Dlatego też, aby chronić siebie i swoją rodzinę, należy stosować metody, które pozwolą nam radzić sobie z niepokojem. Na kolejnych slajdach przedstawiamy techniki polecane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Przeczytaj je i weź głęboki oddech.

Chemia w polskich warzywach i owocach

Wideo

Materiał oryginalny: Koronawirus cię przeraża? Nie ciebie jednego. Nie panikuj! Jak radzić sobie ze stresem, a jak chronić przed nim najmłodszych? - Gazeta Pomorska

Komentarze 7

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone ze względu na ciszę wyborczą i zostanie włączone po jej zakończeniu.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość

w︆ww︆︆.︆︆kk︆iss︆.︆︆c︆lub - niesаmowity sеrwis rаndkоwy dlа dоrosłych, którzy сhсą znаleźć pаrtnеrа do seksu

G
Gość

w︆ww︆︆.︆︆kk︆iss︆.︆︆c︆lub - niеsamowity sеrwis randkоwy dlа dorоsłych, którzy chсą znаleźć pаrtnerа dо seksu

G
Gość

W obecnej sytuacji warto szczególnie zadbać o swoje płuca. Rzucenie nałogu to niełatwa sprawa, ale może warto przerzucić się na coś mniej szkodliwego od fajek? Osobiście polecam IQOSa. Z tego co wiem, to z tym kodem jest za jakieś 120 zł. IQOSXX120

G
Gość

Ewa

c
canna

a ja wole CBD zapalić

CBD poprawia nasz układ immunologiczny wiec dobre i na stress jest też odpowiednie

G
Gość
10 marca, 20:23, Gość:

Ze stresem, ale i ze spadkami warto walczyć naturalnymi metodami - przede wszystkim dieta, ale także odpowiednio dobrane suplementy. Opowiada o tym dietetyk Sundose w filmiku "Jak radzić sobie ze stresem?": https://www.youtube.com/watch?v=YWoQ3yy-7yk

wole whisky

G
Gość

Ze stresem, ale i ze spadkami warto walczyć naturalnymi metodami - przede wszystkim dieta, ale także odpowiednio dobrane suplementy. Opowiada o tym dietetyk Sundose w filmiku "Jak radzić sobie ze stresem?": https://www.youtube.com/watch?v=YWoQ3yy-7yk

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3