Koronawirus: odwołane szczepienia i operacje
Koronawirus cię przeraża? Nie ciebie jednego. Nie panikuj! Jak radzić sobie ze stresem, a jak chronić przed nim najmłodszych?
DWLęk, niepokój i złość to normalne emocje związane z doniesieniami medialnymi o zagrożeniach. Stres negatywnie wpływa na odporność i sprawia, że nie podejmujemy racjonalnych decyzji. Trudno zachować zimną krew, gdy wokół wszyscy panikują. Na stres są szczególnie narażone dzieci - nawet, jeśli staramy się ograniczać treści medialne, które do nich docierają. Dlatego też, aby chronić siebie i swoją rodzinę, należy stosować metody, które pozwolą nam radzić sobie z niepokojem. Na kolejnych slajdach przedstawiamy techniki polecane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Przeczytaj je i weź głęboki oddech.
Materiał oryginalny: Koronawirus cię przeraża? Nie ciebie jednego. Nie panikuj! Jak radzić sobie ze stresem, a jak chronić przed nim najmłodszych? - Gazeta Pomorska
Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.
- koronawirus
- koronawirus w polsce
- psychologia
- zdrowie psychiczne
- zdrowie psychiczne d...
- who
- who koronawirus
Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji.
Zaloguj się lub załóż konto
Podaj powód zgłoszenia
G
W obecnej sytuacji warto szczególnie zadbać o swoje płuca. Rzucenie nałogu to niełatwa sprawa, ale może warto przerzucić się na coś mniej szkodliwego od fajek? Osobiście polecam IQOSa. Z tego co wiem, to z tym kodem jest za jakieś 120 zł. IQOSXX120
G
Ewa
c
a ja wole CBD zapalić
CBD poprawia nasz układ immunologiczny wiec dobre i na stress jest też odpowiednie
G
10 marca, 20:23, Gość:
Ze stresem, ale i ze spadkami warto walczyć naturalnymi metodami - przede wszystkim dieta, ale także odpowiednio dobrane suplementy. Opowiada o tym dietetyk Sundose w filmiku "Jak radzić sobie ze stresem?": https://www.youtube.com/watch?v=YWoQ3yy-7yk
wole whisky
G
Ze stresem, ale i ze spadkami warto walczyć naturalnymi metodami - przede wszystkim dieta, ale także odpowiednio dobrane suplementy. Opowiada o tym dietetyk Sundose w filmiku "Jak radzić sobie ze stresem?": https://www.youtube.com/watch?v=YWoQ3yy-7yk
