Daj się głaskać, ugniatać i rozciągać

iwa
Justyna Pietras, masażystka z Centrum Odnowy "Energia" prezentuje masaż bańką chińską
Justyna Pietras, masażystka z Centrum Odnowy "Energia" prezentuje masaż bańką chińską I. Wysocka
Rozluźnia i dodaje energii, przyśpiesza regenerację organizmu po ciężkim treningu, ale również wyszczupla - masaż ma zbawienny wpływ na nasze ciało.

W terapii nadwagi niezastąpiony jest masaż odchudzający. W pozbyciu się pomarańczowej skórki pomocny jest antycellulitowy masaż bańką chińską. Natomiast trudy treningu (albo ciężkiego dnia w pracy) świetnie może osłodzić masaż czekoladowy (zapach czekolady ma działanie relaksujące).

- Wśród rodzajów masaży można przebierać. Osobom chcącym zrzucić kilogramy polecam masaż odchudzający - mówi Katarzyna Pędzich, instruktorka fitness i właścicielka Centrum Odnowy "Energia" w Ostrołęce. - Jest on bardzo intensywny. Polega na ugniataniu, uciskaniu i oklepywaniu ciała. To może być dość bolesne ale konieczne, bo zadaniem tego rodzaju terapii jest rozbicie komórek tłuszczu, znajdujących się głęboko w tkance podskórnej. Taki masaż doskonale likwiduje tkankę tłuszczową z problemowych dla wielu kobiet okolic: pośladków, bioder i ud.

Brzydkiej, pomarańczowej skórki z tych samych miejsc pomoże pozbyć się antycellulitowy masaż bańką chińską (gumowa bańka).
- Jest to masaż próżniowy, który uznawany jest za jedną z najlepszych metod usuwania pomarańczowej skórki - mówi pani Katarzyna. - Masaż bańkami przyspiesza przemianę materii i spalanie tłuszczu, ujędrnia i wygładza skórę, redukuje cellulit.
Masaż bankami chińskimi powinien być wykonywany co drugi dzień przez około 20 minut. Zazwyczaj do osiągnięcia pożądanych efektów wystarczy około dziesięć zabiegów.

Komentarze 3

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

a
agent_orange

Ale mowia tez - kto oszczedzi na piekarza szybko wyda na lekarza

F
Fallenangelv

Na odchudzanie jest tylko jedna metoda -wcześniej wstawać.
Od stołu
Jest takie powiedzenie:Do garnka mniej i będzie ok.

B
Bailine_modelowanie_figury

Jak odchudzić tylko biodra, uda i brzuch?

Elektro-trening to skuteczna metoda modelowania figury w określonych partiach ciała.
Po analizie figury, program komputerowy wybiera odpowiedni zestaw treningowy jako
część kuracji modelującej/wzmacniającej na wybrane partie ciała.
Bailine_modelowanie_figury

Dodaj ogłoszenie