Anna Bartosiewicz
412 materiałów
Prezenty dla dzieci z domu dziecka. Zobacz, co podarować maluchom, a czego nie dawać
Święta to dobra okazja, aby obdarować dzieci z domów dziecka. Jednak nie wszystko nadaje się na prezent, a przygotowując paczkę w niefortunny sposób, możemy...
Jak być asertywną podczas świąt? Psycholog radzi, jak reagować na kłopotliwe pytania
Święta to dla wielu osób trudny okres, a spotkania z rodziną często stanowią dla nas źródło dodatkowego stresu. Dzieje się tak m.in. dlatego, że naszym bliskim...
5 sposobów na pomaganie innym bez wychodzenia z domu. Tak wesprzesz potrzebujących
W grudniu, przed Świętami Bożego Narodzenia, wiele osób odczuwa chęć pomagania innym. Chcesz wesprzeć potrzebujących, ale brakuje ci czasu lub pieniędzy? Możesz...
Pomaganie innym jest dobre dla naszego zdrowia psychicznego! Naukowcy to sprawdzili
Pomaganie innym może mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie psychiczne – wskazują naukowcy z Uniwersytetu w Oxfordzie. Jak altruizm wpływa to na nas samych?...
ROZMOWA
Relacje to najskuteczniejsza pomoc w epidemii samotności. Rozmowa o sile wolontariatu
Domeną wielu Polek stał się wolontariat towarzyszący, związanym ze wspieraniem osób samotnych. Wyjaśniamy, na czym polega taka działalność i jak pomagać osobom...
5 książek napisanych przez kobiety, które warto przeczytać w 2023 roku
Koniec grudnia i początek stycznia to dobry moment na uzupełnienie braków książkowych. W okresie między Bożym Narodzeniem a sylwestrem można zaszyć się z...
ROZMOWA
Jak przestać żyć przeszłością i zacząć czerpać w pełni z życia? Okiem psychologa
Jak nauczyć się nie rozgrzebywać przeszłości? Co zrobić, żeby wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu? Dowiedz się w praktyce, czym jest psychologia holistyczna....
Kosmetyki dla kobiet wycofane ze sprzedaży. Poznaj zatrważające wyniki kontroli UOKiK
Blisko 40 proc. partii kosmetyków dla kobiet skontrolowanych przez Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów wzbudziło zastrzeżenia inspektorów. UOKiK sprawdził...
Rosa Saito, modelka po siedemdziesiątce, pokazała brzuch na Brasil Eco Fashion Week
Mająca ponad 70 lat Rosa Saito podbija świat mody. Ostatnio zrobiła furorę podczas Brasil Eco Fashion Week. Pojawiła się na wybiegu, odsłaniając swoje zgrabne...
Prawie 85% Polek doświadczyło molestowania w miejscu publicznym! Reaguj na przemoc
Ponad 4/5 kobiet w Polsce ma doświadczenia związane z molestowaniem w miejscu publicznym. Świadkowie takich zdarzeń przeważnie nie wiedzą, jak zareagować, co...